Otros es la etiqueta que usamos en nuestra tienda para agrupar productos de distintos laboratorios que no tienen una página de marca propia. En este momento incluye DulcoSoft, un producto de la familia Dulco, de Sanofi, que se vende en farmacias de toda Europa.
En nuestra farmacia En esta página encontrarás los productos que tenemos catalogados con la marca Otros. Actualmente se trata de DulcoSoft en caja de 20 sobres, dentro de nuestra sección digestiva e intestinal.
DulcoSoft sobres Según su ficha en nuestra tienda, DulcoSoft busca proporcionar una sensación de alivio suave a la hora de ir al baño, sin esfuerzo. Los adultos y los niños de ocho años o más toman entre uno y dos sobres al día, disueltos en un líquido y preferiblemente por la mañana. Según las fichas de otras farmacias, es un producto sanitario cuyo componente es el macrogol 4000, con 10 g por sobre.
Cómo actúa el macrogol El macrogol es una sustancia que apenas se absorbe en el intestino y que retiene el agua con la que se toma. Así, las heces se mantienen más hidratadas y blandas y resultan más fáciles de expulsar. Por eso se le llama laxante osmótico, a diferencia de los laxantes estimulantes, que aumentan los movimientos del intestino.
Paciencia con el efecto Los laxantes osmóticos no actúan de inmediato: su efecto suele notarse al cabo de uno a tres días. No aumentes la dosis por tu cuenta si no notas el efecto el primer día, y sigue siempre la pauta del envase.
Cómo prepararlo Vierte el contenido del sobre en un vaso de agua u otra bebida, remueve hasta que se disuelva y tómalo enseguida. Es importante beber suficiente líquido a lo largo del día mientras lo tomas.
Hidratación y fibra van juntas Cuando aumentas la fibra de la dieta o tomas un laxante osmótico, el agua es imprescindible: sin suficiente líquido, la fibra puede incluso empeorar el estreñimiento. Bebe a lo largo del día, sin esperar a tener sed.
Molestias que pueden aparecer Al principio pueden notarse gases, hinchazón o heces más blandas de lo habitual. Si aparece diarrea, reduce la dosis o deja de tomarlo y consulta.
Qué se considera estreñimiento No hace falta ir al baño todos los días: es normal hacerlo desde tres veces al día hasta tres veces por semana. Se habla de estreñimiento cuando las deposiciones son menos frecuentes de lo habitual, las heces son duras y secas o cuesta mucho expulsarlas.
En los niños El estreñimiento es frecuente en la infancia, sobre todo durante la retirada del pañal o al empezar el colegio. A veces el niño aguanta las ganas porque le duele y el problema se agrava. Siéntalo en el inodoro unos minutos después de las comidas, con un taburete bajo los pies, felicítale por los avances y consulta con el pediatra antes de darle cualquier laxante.
En el embarazo Durante el embarazo el estreñimiento es habitual, por los cambios hormonales y, a menudo, por los suplementos de hierro. Antes de tomar cualquier laxante, coméntalo con tu matrona o tu médico, que te indicarán la opción adecuada.
Personas que se mueven poco Quienes pasan muchas horas en cama o en silla de ruedas, o se recuperan de una operación, tienen más tendencia al estreñimiento. Moverse dentro de lo posible, cambiar de postura y beber con regularidad ayuda; en estos casos conviene que el médico supervise el uso de laxantes.
Sin esfuerzos Hacer mucha fuerza al ir al baño o pasar largos ratos sentado en el inodoro favorece las hemorroides y las fisuras. Ve cuando notes la necesidad, no te quedes leyendo o con el móvil y, si cuesta, levántate y vuelve a intentarlo más tarde.
Cuándo no tomarlo No uses laxantes si tienes dolor abdominal intenso sin explicación, vómitos, fiebre, sangre en las heces o sospecha de obstrucción intestinal, ni si tienes una enfermedad inflamatoria del intestino sin consultar antes con tu médico.
Uso prolongado Un laxante está pensado para periodos cortos. Si necesitas tomarlo más de una o dos semanas, o el estreñimiento vuelve en cuanto lo dejas, consulta con tu médico para buscar la causa y la mejor solución a largo plazo.
Antes de una prueba médica Si tienes que preparar el intestino para una colonoscopia u otra prueba, sigue exclusivamente las instrucciones del centro sanitario: esas preparaciones son distintas de un laxante de uso ocasional.
Un diario intestinal Si tienes molestias frecuentes, anota durante un par de semanas cuándo vas al baño, cómo son las heces, qué comes y qué bebes. Esa información ayuda mucho al médico a valorar qué ocurre.
Los sobres en la maleta Los sobres individuales son fáciles de llevar de viaje. Guárdalos en un lugar seco y, si vuelas, llévalos en el equipaje de mano.
Las legumbres y el pan integral Las legumbres, el pan y la pasta integrales, la avena y las frutas con piel, como la pera o la ciruela, aportan fibra a la dieta. Introdúcelos poco a poco y acompáñalos de agua para que el intestino se adapte sin molestias.
Cuándo consultar Pide cita con tu médico si el estreñimiento es nuevo y no tiene explicación, si se acompaña de pérdida de peso, cansancio intenso o sangre, si alternas estreñimiento y diarrea, o si tienes más de cincuenta años y notas un cambio en tu ritmo intestinal que no desaparece.
Te asesoramos Si tienes dudas sobre qué tipo de laxante te conviene o sobre cómo usarlo en niños, pregúntanos en la farmacia antes de empezar.
