Complidermol 5 Alfa Plus es un complemento alimenticio en cápsulas, en envase de 60 unidades, de la marca Complidermol. Combina vitaminas del grupo B, biotina, vitamina E y minerales como el selenio, el zinc y el hierro con metilsulfonilmetano (MSM), aceite de semilla de calabaza y extractos de dos plantas, la serenoa y el pygeum. En nuestra farmacia lo encontrarás en la sección Caída del cabello.
Composición por cápsula Según la ficha de un distribuidor del producto, cada cápsula aporta: MSM (metilsulfonilmetano) 500 mg; aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo) 100 mg; extracto de Pygeum africanum 14,9 mg; extracto de Serenoa repens 14,9 mg; vitamina E 10 mg; vitamina B3 o niacina (como nicotinamida) 5 mg; vitamina B5 o ácido pantoténico (como pantotenato cálcico) 2,5 mg; vitamina B6 1 mg; biotina 75 µg; hierro (fumarato ferroso) 7,3 mg; zinc 7,372 mg, y selenio (selenito sódico) 24,75 µg. Comprueba siempre la tabla nutricional del envase que tienes en casa, porque es la que manda.
Ingredientes La lista de ingredientes que publica otra farmacia incluye el MSM, el aceite de semilla de calabaza, la gelatina de la cápsula, un extracto antioxidante de aceite de girasol y las formas de vitaminas y minerales: L-pidolato de zinc, fumarato ferroso, nicotinamida, D-pantotenato cálcico, clorhidrato de piridoxina, D-biotina y selenito sódico. Según esa misma ficha, no contiene gluten ni azúcares.
Biotina Cada cápsula aporta 75 µg de biotina, el 150 % del valor de referencia de nutrientes (VRN). La biotina contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales y al mantenimiento de la piel en condiciones normales.
Selenio El selenio contribuye al mantenimiento del cabello y de las uñas en condiciones normales y a la protección de las células frente al daño oxidativo. Con una cápsula al día se supera el 15 % del VRN necesario para estas declaraciones.
Niacina La vitamina B3 o niacina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales. Una cápsula aporta 5 mg, el 31 % del VRN.
Vitamina B6 y ácido pantoténico La vitamina B6 (1 mg por cápsula, el 71 % del VRN) contribuye a regular la actividad hormonal y a disminuir el cansancio y la fatiga. El ácido pantoténico (2,5 mg, el 42 % del VRN) contribuye al rendimiento intelectual normal y también a disminuir el cansancio y la fatiga.
Vitamina E Cada cápsula aporta 10 mg de vitamina E, el 83 % del VRN. La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Los extractos vegetales La serenoa (Serenoa repens, también llamada sabal o palmito salvaje) y el pygeum (Pygeum africanum, el ciruelo africano) son plantas de uso tradicional. El nombre del producto alude a la enzima 5-alfa-reductasa, con la que sus fabricantes relacionan estos ingredientes; sin embargo, en la Unión Europea no hay declaraciones de propiedades saludables autorizadas para estas plantas ni para el aceite de calabaza o el MSM, por eso aquí solo te indicamos cuánto contiene.
Modo de empleo Según la ficha de una farmacia, se toman 1 o 2 cápsulas al día, a ser posible por la mañana. Las cápsulas se tragan enteras, sin masticar, con abundante líquido, preferiblemente agua.
¿Durante cuánto tiempo? Las fichas de los distribuidores recomiendan tomarlo de forma continuada durante varias semanas o meses, aunque no coinciden en la duración exacta. Sigue las indicaciones del envase o las que te dé tu farmacéutico o tu médico.
Precauciones No superes la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantenlo fuera del alcance de los niños más pequeños. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, o si tomas algún medicamento, consulta antes con tu médico o farmacéutico.
Si ya tomas otros suplementos Revisa la composición de todos los productos que tomas a la vez. Si varios aportan biotina, zinc, hierro o selenio, las cantidades se suman, y conviene no superar las dosis recomendadas de cada uno.
Biotina y análisis clínicos Las dosis altas de biotina pueden interferir en algunos análisis de sangre. Si tienes que hacerte una analítica, comenta a tu médico o al laboratorio que tomas un complemento con biotina.
Cápsulas de gelatina La cubierta de la cápsula es de gelatina, un ingrediente de origen animal. Tenlo en cuenta si sigues una alimentación vegetariana o vegana.
¿Cuándo consultar al médico? Si notas una caída del cabello repentina o abundante, si aparecen zonas sin pelo, o si la caída se acompaña de otros síntomas como cansancio intenso o cambios en la piel o en las uñas, consulta con tu médico o con un dermatólogo para conocer la causa antes de tomar ningún complemento.
Conservación Guarda el envase bien cerrado, en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y lejos de fuentes de calor.
Formato Complidermol 5 Alfa Plus, envase de 60 cápsulas. Código nacional 183219.
En nuestra farmacia En la sección Caída del cabello encontrarás otros complementos y tratamientos para el cuidado del cabello. Si tienes dudas sobre cuál se adapta mejor a ti, pregúntanos.