PHB Classic cepillo Dental medio Adulto 1ud

El cepillo dental PHB Classic medio es un cepillo manual para adultos, de dureza media, pensado para la higiene bucal diaria de dientes y encías sanos. Su cabezal pequeño y redondeado llega con facilidad a las zonas más alejadas de la boca, y sus filamentos de puntas texturizadas limpian a fondo sin dañar el esmalte ni las encías. Se vende por unidades.

Características

• Dureza media, para adultos.
• Cabezal pequeño y redondeado, que permite acceder a los dientes posteriores y a las zonas de difícil acceso.
• 41 penachos con más de 1.400 filamentos de Tynex, de extremos redondeados y texturizados que respetan el esmalte y las encías.
• Cuello y mango finos y lisos, que facilitan el manejo del cepillo; su superficie lisa ayuda a evitar la acumulación de suciedad.
• Capuchón transparente que protege el cabezal y ayuda a mantener los filamentos en buen estado.

¿Qué dureza elegir?

Los cepillos se clasifican según la dureza de sus filamentos en suaves, medios y duros. El cepillo medio es el más habitual para adultos con dientes y encías sanos: es lo bastante firme para eliminar la placa bacteriana y, a la vez, respetuoso con las encías si se cepilla sin apretar en exceso. Las personas con encías sensibles, que sangran con facilidad o que han sido sometidas a una intervención en la boca suelen necesitar un cepillo suave o específico, y los niños, cepillos adaptados a su edad. Si tienes dudas, consulta a tu dentista o a tu farmacéutico.

Cómo cepillarse bien los dientes

1. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, y especialmente antes de acostarte.
2. Dedica a cada cepillado unos dos minutos, repartiendo el tiempo entre todas las zonas de la boca.
3. Utiliza una cantidad de pasta dentífrica con flúor del tamaño de un guisante.
4. Coloca el cepillo inclinado unos 45 grados hacia la encía y haz movimientos cortos y suaves, diente a diente.
5. Limpia las caras externas, las internas y las superficies de masticación de todos los dientes.
6. Termina cepillando suavemente la lengua, donde también se acumulan bacterias.
7. Después del cepillado, escupe la pasta sobrante sin enjuagar en exceso, para que el flúor siga actuando.

La placa bacteriana

La placa es una película pegajosa de bacterias que se forma continuamente sobre los dientes y en el borde de las encías. Si no se elimina a diario con el cepillado, las bacterias producen ácidos que atacan el esmalte y favorecen la aparición de caries, y la placa acumulada irrita las encías, que se inflaman y sangran: es la gingivitis. Con el tiempo, la placa que no se retira se endurece y forma el sarro, que ya solo puede eliminar el dentista o el higienista con una limpieza profesional. Por eso el cepillado diario, bien hecho, es la base de la salud de la boca.

Errores frecuentes al cepillarse

• Apretar demasiado. Cepillar con mucha fuerza no limpia más: desgasta el esmalte y puede hacer que las encías se retraigan. Basta con una presión suave.
• Cepillar con movimientos amplios de lado a lado. Es mejor hacer movimientos cortos, diente a diente.
• Olvidar las caras internas de los dientes y los molares del fondo, donde se acumula más placa.
• Cepillar demasiado poco tiempo. La mayoría de las personas se cepilla menos de un minuto; un temporizador o una canción ayudan a llegar a los dos minutos.
• Usar el cepillo durante demasiado tiempo, con los filamentos abiertos.

¿Cepillo manual o eléctrico?

Un cepillo manual como PHB Classic, utilizado con una buena técnica y durante el tiempo suficiente, limpia los dientes de forma eficaz. Los cepillos eléctricos pueden facilitar el cepillado a quienes tienen poca destreza en las manos o llevan aparatos de ortodoncia, pero lo más importante, en ambos casos, es cepillarse bien y con regularidad. El cepillo manual, además, es ligero, económico y fácil de llevar de viaje.

¿Cada cuánto cambiar el cepillo?

Se recomienda cambiar el cepillo dental cada tres meses, o antes si los filamentos se abren o se deforman, porque entonces pierden eficacia y limpian peor. También conviene cambiarlo después de un resfriado o de una infección en la boca. Un truco sencillo: anota la fecha en que empiezas a usar el cepillo nuevo.

Cuidados del cepillo

• Aclara bien el cepillo con agua después de cada uso para eliminar los restos de pasta y de alimentos.
• Déjalo secar al aire, en posición vertical y con el cabezal hacia arriba.
• Usa el capuchón para transportarlo, pero evita guardarlo tapado cuando todavía está húmedo.
• No compartas tu cepillo de dientes con otras personas.

Completa tu higiene bucal

El cepillo no llega bien a los espacios entre los dientes, donde se acumula buena parte de la placa. Para limpiarlos, utiliza a diario seda dental o cepillos interdentales del tamaño adecuado, y completa la rutina con un colutorio si te lo recomienda tu dentista. Y no olvides acudir a revisión al dentista al menos una vez al año.

Presentación

PHB Classic cepillo dental medio adulto, 1 unidad. Código nacional 383919.

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