Los apósitos para ampollas Farmalastic, de la gama de cuidado del pie de Laboratorios Cinfa, se presentan en un envase surtido de 5 apósitos para proteger las ampollas de los pies y de otras zonas sometidas a roce. Cubren la ampolla, la aíslan del calzado y del roce y ayudan a aliviar la molestia mientras la piel se recupera. El formato surtido permite elegir el apósito que mejor se adapta a cada zona, como el talón, los dedos o la planta del pie.
¿Por qué salen las ampollas?
Una ampolla es una pequeña bolsa de líquido que se forma entre las capas de la piel como reacción al roce repetido. Es la forma que tiene la piel de protegerse: el líquido amortigua la zona dañada mientras debajo se forma piel nueva. En los pies aparecen sobre todo por el calzado nuevo o que no se ajusta bien, por caminar o correr mucho tiempo, por el calor y la humedad del sudor, o por llevar calcetines con costuras o arrugados.
Las zonas más expuestas
Las ampollas aparecen sobre todo donde el pie roza con el calzado o donde soporta más presión: la parte posterior del talón, donde roza el contrafuerte del zapato; los dedos, especialmente el meñique y el dedo gordo; y la planta, en la zona de apoyo del antepié. También pueden salir en las manos, por el uso de herramientas, raquetas o remos. Cada zona tiene una forma y un tamaño distintos, y por eso resulta práctico disponer de apósitos de varios tamaños.
Deporte, caminatas y verano
Las ampollas son muy frecuentes entre corredores, senderistas y peregrinos, y en los meses de calor, cuando el pie suda más y se hincha a lo largo del día, o al usar sandalias y calzado de verano sin calcetín. En estas situaciones conviene llevar siempre apósitos en la mochila o en la bolsa de deporte, revisar los pies durante las paradas y cubrir enseguida cualquier zona que empiece a enrojecer o a escocer, antes de que llegue a formarse la ampolla.
Cómo cuidar una ampolla
- Lava la zona con agua y jabón suave y sécala bien con cuidado.
- Si la ampolla está intacta, no la revientes: la piel que la cubre es la mejor protección frente a las infecciones.
- Cubre la ampolla con el apósito para protegerla del roce.
- Si la ampolla se ha roto, no arranques la piel suelta; limpia la zona y cúbrela con un apósito limpio.
- Cambia el apósito cuando se despegue o se ensucie, y deja que la piel respire en cuanto la ampolla haya cicatrizado.
Modo de empleo
- Limpia y seca bien la piel alrededor de la ampolla; los apósitos se adhieren mejor sobre la piel seca y sin cremas.
- Elige el apósito del tamaño adecuado para que cubra toda la ampolla y un poco de piel sana alrededor.
- Calienta unos segundos el apósito entre las manos para que se adapte mejor.
- Retira el papel protector sin tocar la parte adhesiva y colócalo sobre la ampolla, alisando bien los bordes.
- Sigue siempre las instrucciones que figuran en el envase.
Consejos para prevenir las ampollas
- Elige un calzado de tu talla, cómodo y que no apriete ni quede holgado.
- Acostumbra el pie poco a poco al calzado nuevo antes de usarlo durante muchas horas.
- Usa calcetines adecuados, sin costuras que rocen y que absorban el sudor; cámbialos si se humedecen.
- Mantén los pies limpios y secos, y la piel hidratada pero no reblandecida.
- En las zonas donde sueles tener roces, coloca un apósito o un protector antes de que aparezca la ampolla, por ejemplo antes de una caminata larga o de una carrera.
Precauciones
- No apliques el apósito sobre heridas infectadas.
- Si la zona se pone roja, caliente, muy dolorosa o supura, o si aparece fiebre, consulta al médico.
- Las personas con diabetes o con problemas de circulación deben consultar al médico o al podólogo ante cualquier herida en los pies, por pequeña que sea.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes
¿Hay que pinchar la ampolla? En general no conviene: la piel que la cubre la protege de las infecciones y el líquido se reabsorbe solo. Si es muy grande o dolorosa, consulta en la farmacia o con el podólogo antes de hacer nada.
¿Cuánto tiempo hay que llevar el apósito? Puedes mantenerlo mientras siga bien adherido y la piel lo necesite. Cuando se despegue, retíralo con cuidado y coloca uno nuevo si la ampolla aún no ha curado.
¿Cuándo hay que acudir al podólogo? Si las ampollas aparecen una y otra vez en el mismo sitio, puede haber un problema en la forma de pisar, en la forma del pie o en el calzado que conviene revisar. El podólogo puede valorar la causa y proponer soluciones como plantillas, protectores o cambios en el calzado. También es importante acudir si la ampolla no cicatriza o se complica.
¿Puedo usarlos en las manos? Sí, los apósitos protegen cualquier zona de la piel con una ampolla por roce; elige el tamaño que mejor se adapte a la zona y mantenla limpia y seca.
Presentación
Farmalastic apósitos para ampollas, envase surtido de 5 apósitos. Código nacional 174241.
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